Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen | Fachliteratur | Ausrüstung | xtrym.de

Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen

19,80 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit 2-4 Werktage

  • 812250101
Höhenmedizin ist prinzipiell einfach: Wenn man sich in der Höhe nicht wohl fühlt, steigt man... mehr
Produktinformationen "Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen"

Höhenmedizin ist prinzipiell einfach: Wenn man sich in der Höhe nicht wohl fühlt, steigt man nicht weiter auf. Doch ob Trekker oder Bergsteiger – immer mehr suchen die Einsamkeit in der Natur oder wollen hoch hinaus! Und scheitern oft aus Unwissenheit an Höhenproblemen.

Im Lehrbuch "Trekking & Expeditionsbergsteigen" wird fundiertes Expertenwissen gut strukturiert und zugänglich dargeboten. Der medizinische Ratgeber soll den Leser in die Lage versetzen, sich optimal und zielgerichtet auf eine geplante "Hochtour" vorzubereiten. Dazu haben eine Reihe von Autoren, allesamt Bergsteiger, Bergführer oder Ärzte, mit ihrem Fachwissen beigetragen. Neben den Kapiteln „Trekking“, „Akklimatisation“ und „Extreme Höhe“ werden unter anderem auch „Training“ oder „Polarmedizin“ ausführlich beschrieben. Zusammen mit wertvollen Tipps, Abbildungen und Ausrüstungslisten ist ein Standardwerk für alle Expeditionsbersteiger enstanden, das seinen Beitrag für mehr Sicherheit, Gesundheit und Erfolg am Berg leistet.

Inhaltsübersicht des Lehrbuchs Trekking & Expeditionsbergsteigen - ein medizinischer Ratgeber:

Vorwort Hochholzer/Burtscher
Vorwort Reinhold Messner

Physik-Physiologie 
Höhenstörungen
Akklimatisation
Reisemedizin
Trekking
Extreme Höhe
Polarmedizin
Training/Leistung
Ernährung/Flüssigkeitshaushalt
Ausrüstung
Ärtzliche Betreuung- Medikamente

Anhang:
Ausrüstungsliste
Reisemedizin Infektionsgebiete
Begriffserklärung
Wichtige Adressen und Internet-Links
Literaturverzeichniss

Details:

Verlag: Panico Alpinverlag
Autoren: Thomas Hochholzer, Martin Burtscher und andere
1. Auflage 2011, 336 Seiten, viele Abbildungen, Tabellen und Grafiken, Format 148mm x 220mmm, Kartoniert/Broschiert
ISBN-13: 978-3-936740-73-8

Kategorie: Lehrbuch
Weiterführende Links "Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen"
Verfügbare Downloads:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

1-Personenzelt Ferrino Tent Solo Ferrino Tent Solo
287,70 € * 319,70 € *
Ferrino Manaslu 2 Expeditionszelt Ferrino Manaslu 2
305,70 € * 339,70 € *
Tilak Aira Pants Tilak Aira Pants
59,70 € * 74,70 € *
Ferrino Lightent 2 pro - Trekkingzelt Ferrino Lightent 2 Pro
260,70 € * 289,70 € *
Liod TUKAVIK Herren-Top Liod Takuvik
51,70 € *
Expeditionszelt Ferrino Snowbound 3 Ferrino Snowbound 3
852,70 € * 947,70 € *
Liod Miky Liod Miky
154,70 € *
Mountain Equipment Lightline Pant Mountain Equipment Lightline Pant
314,70 € * 349,70 € *
Tilak Ketil Tilak Ketil
119,70 € * 199,70 € *
Ferrino Pillier 2 - Expeditionszelt Ferrino Pilier 2
555,70 € * 617,70 € *
Liod Fulmine Liod Fulmine
279,70 € *
Liod Kodiak warme Shorts rot Liod Kodiak
41,70 € *
Liod Saturno Liod Saturno
63,70 € *
Polypropylen-Mütze Liod BRINA light blue Liod Brina
23,70 € *
Tilak CRUX MEN Windstopper Softshell-Tourenhose black Tilak Crux Men WS 2
206,70 € * 229,70 € *
Sir Joseph APRON LADY II turquoise ultraleichte Damen-Daunenjacke Sir Joseph Apron Lady II
128,70 € * 184,70 € *
Sir Joseph Apron II black Daunenjacke Sir Joseph Apron Man II
128,70 € * 184,70 € *
Tilak TALUNG WOMENS Windstopper Softshell Jacke im DAmenschnitt Tilak Talung Women
99,70 € * 199,70 € *
Langarm-Funktionsshirt Liod BREZZA blue Liod Brezza
66,70 € *
Tilak Femund Women marocan blue Powerstretch Fleece-Jacke Tilak Femund Women
ab 127,70 € * 159,70 € *
Liod Malina Liod Malina
60,70 € *
Sir Joseph EIGER LADY II Sir Joseph Eiger Lady II
93,70 € * 134,70 € *
Tilak CRUX Bergsporthose Tilak Crux
129,70 € *
Polypropylen Herren-Funktionshose Liod ABETE Liod Abete
69,70 € *
Liod BETULLA Polyproyplen-Kurzarmshirt mit V-Auschnitt Liod Betulla
67,70 € *
Liod Alaska Liod Alaska
56,70 € *
Halswärmer Liod PARACOLLO Liod Paracollo
19,70 € *
Liod SUROK Fleecejacke aus 100% Polypropylen Liod Surok
174,70 € *
Liod Cervino 40 Expeditionsstrumpf grau-schwarz Liod Cervino 40
35,70 € *
Ich habe mir zuletzt angeschaut: