Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen | Fachliteratur | Ausrüstung | xtrym.de

Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen

19,80 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig,
Lieferzeit ca. 1-2 Arbeitstage

  • 812250101
Höhenmedizin ist prinzipiell einfach: Wenn man sich in der Höhe nicht wohl fühlt, steigt man... mehr
Produktinformationen "Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen"

Höhenmedizin ist prinzipiell einfach: Wenn man sich in der Höhe nicht wohl fühlt, steigt man nicht weiter auf. Doch ob Trekker oder Bergsteiger – immer mehr suchen die Einsamkeit in der Natur oder wollen hoch hinaus! Und scheitern oft aus Unwissenheit an Höhenproblemen.

Im Lehrbuch "Trekking & Expeditionsbergsteigen" wird fundiertes Expertenwissen gut strukturiert und zugänglich dargeboten. Der medizinische Ratgeber soll den Leser in die Lage versetzen, sich optimal und zielgerichtet auf eine geplante "Hochtour" vorzubereiten. Dazu haben eine Reihe von Autoren, allesamt Bergsteiger, Bergführer oder Ärzte, mit ihrem Fachwissen beigetragen. Neben den Kapiteln „Trekking“, „Akklimatisation“ und „Extreme Höhe“ werden unter anderem auch „Training“ oder „Polarmedizin“ ausführlich beschrieben. Zusammen mit wertvollen Tipps, Abbildungen und Ausrüstungslisten ist ein Standardwerk für alle Expeditionsbersteiger enstanden, das seinen Beitrag für mehr Sicherheit, Gesundheit und Erfolg am Berg leistet.

Inhaltsübersicht des Lehrbuchs Trekking & Expeditionsbergsteigen - ein medizinischer Ratgeber:

Vorwort Hochholzer/Burtscher
Vorwort Reinhold Messner

Physik-Physiologie 
Höhenstörungen
Akklimatisation
Reisemedizin
Trekking
Extreme Höhe
Polarmedizin
Training/Leistung
Ernährung/Flüssigkeitshaushalt
Ausrüstung
Ärtzliche Betreuung- Medikamente

Anhang:
Ausrüstungsliste
Reisemedizin Infektionsgebiete
Begriffserklärung
Wichtige Adressen und Internet-Links
Literaturverzeichniss

Details:

Verlag: Panico Alpinverlag
Autoren: Thomas Hochholzer, Martin Burtscher und andere
1. Auflage 2011, 336 Seiten, viele Abbildungen, Tabellen und Grafiken, Format 148mm x 220mmm, Kartoniert/Broschiert
ISBN-13: 978-3-936740-73-8

Kategorie: Lehrbuch
Weiterführende Links "Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen"
Verfügbare Downloads:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Hochholzer/Burtscher: Trekking und Expeditionsbergsteigen"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

TIPP
Liod Akjuk Handschuhe / Liner Liod Akjuk
24,70 € *
Ultraleichte Damen-Daunenjacke Sir Joseph KOTEKA LADY II Sir Joseph Koteka Lady II
259,70 € * 324,70 € *
TIPP
Damen-Expeditionsrucksack Osprey XENA 70 Osprey Xena 70
269,70 € *
Ultraleicht-Daunenschlafsack Sir Joseph KOTEKA II 850 Sir Joseph KOTEKA II 850
ab 379,70 € * 549,70 € *
Ultraleichte 800cuin Daunenjacke Sir Joseph KOTEKA MAN II Sir Joseph Koteka Man II
239,70 € * 324,70 € *
Damen-Daunenjacke Sir Joseph MITRA II  blue Sir Joseph Mitra II
249,70 € * 309,70 € *
Liod SUROK Fleecejacke aus 100% Polypropylen Liod Surok
99,70 € *
liod TUMAN Warme Fingerhandschuhe aus Polypropylen-Fleece Liod Tuman
45,70 € *
Einzelstücke -50%
Tilak Tourmalet 2 seablue Windstopper Outdoor-Weste Tilak TOURMALET 2 seablue Gr. S
64,85 € * 129,70 € *
TIPP
Liod Icefloe Liod Icefloe
17,70 € *
Liod Abaska Liod Abaska
45,70 € *
Liod Iscra Liod Iscra
36,70 € *
TIPP
Liod Kunge Funktionsshirt Liod Kunge
42,70 € *
Polypropylen Funktionssweatshirt Liod BURIA Liod Buria
62,70 € *
TIPP
Windstopper Softshell Tilak OGRE classic red Tilak Ogre classic Man
114,70 € * 199,70 € *
Expeditionsgamaschen Sir Jospeh G8000 Sir Joseph G8000
ab 124,70 € *
Ich habe mir zuletzt angeschaut: